Cum să și piardă spatele femeii grase, Cum să pierzi 5 femei cu grăsime corporală
Și exact asta este Betsy Ayala trebuia să îndure. După ce tocmai a născut bebelușul lor de șase luni, Betsy avea puțin peste de lire sterline și se afla într-un moment scăzut din viața ei.
Betsy a vorbit despre modul în care a aflat despre aventura lui: "Fusesem alături de el de la 17 ani și mi-am dedicat aproape viața relației noastre. Am fost devastată.
Am aflat prin intermediul unor mesaje pe care le-am citit pe Facebook-ul său, la care ei sunau eu o vacă și grăsime și doar mă distrug și toată lumea mi s-a destrămat ". Potrivit lui Betsy, ea a încercat să slăbească înainte, dar aceasta a fost forța de care avea nevoie pentru a se angaja într-un stil de viață mai sănătos.
La antrenament: "Aș plânge după fiecare antrenament și atunci am decis că acest lucru nu mă va defini.
Aveam să mă schimb pentru mine și pentru fiica mea. Am vrut să fie mândră de mama ei și eu a vrut să fie un exemplu pentru ea ". Unii primesc tunsori drastici, alții călătoresc prin lume.
Dar majoritatea oamenilor vor să slăbească. Și, deși susținem alegerile altora, este esențial să ne amintim că schimbarea ta nu ar trebui să fie pentru că vrei să modifici modul în care te văd ceilalți.
Grasa que comiste el dia siguiente botala con esta receta
Ar trebui să vină din dorința ta de a te îmbunătăți pe tine însuți. Și cel mai important, ar trebui să fie înrădăcinat în iubirea de sine, nu în ură.
Secretul din spatele tenului impecabil pe care îl afişează vedetele îl reprezintă tratamentele faciale cosmetice Tenul tau este pretios!
Mult noroc în călătoria dvs.
